Το παιδί μου αγχώνεται…
- Πληροφοριακά Στοιχεία
- Δημοσιεύθηκε : Τρίτη, 17 Ιανουαρίου 2023 11:35
Το άγχος είναι μια φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού μας προκειμένου να μπορέσουμε να αντιμετωπίσουμε μια απειλητική, δύσκολη ή επικίνδυνη κατάσταση. Είτε ο κίνδυνος είναι αντικειμενικός είτε υποκειμενικός, το σώμα μας ετοιμάζεται να αναλάβει δράση έτσι ώστε να λύσει το πρόβλημα και να εξαφανίσει τον κίνδυνο.
Το «πρόβλημα» αρχίζει όταν αυτό που το παιδί θεωρεί κίνδυνο ή απειλή δεν βασίζεται σε πραγματικά δεδομένα, δεν εκφράζεται και δεν έχει επομένως τρόπους επίλυσης, με αποτέλεσμα να παραμένει το στρες και το άγχος. Αν το παιδί, για παράδειγμα, σκέφτεται πως «αν έχω κακό βαθμό, η μαμά δεν θα με αγαπά», θα έχει το ίδιο άγχος με το «έρχεται κάποιος να μου επιτεθεί». Στην πρώτη περίπτωση υπάρχει δυσκολία να εκφράσει
