Το απόγευμα ανοίγει η πλατφόρμα εγγραφής στον προσωπικό γιατρό σε Αττική και Νότιο Αιγαίο

Πληροφοριακά Στοιχεία

Δημοσιεύθηκε : Πέμπτη, 01 Σεπτεμβρίου 2022 10:46

Ανοίγει σήμερα το απόγευμα, η πλατφόρμα https://ehealth.gov.gr/p-rv/p για την εγγραφή των πολιτών στο θεσμό του προσωπικού γιατρού που έχουν συμπληρώσει το 16ο έτος της ηλικίας τους και στις Περιφέρειες Αττικής και Νοτίου Αιγαίου. Οι εγγραφές των πολιτών στις υπόλοιπες περιφέρειες της χώρας που ξεκίνησαν την 1η Αυγούστου συνεχίζονται κανονικά. Παράλληλα από σήμερα ξεκινάει και η δοκιμαστική φάση του συστήματος όπου οι πολίτες θα μπορούν να επισκέπτονται τον

Περισσότερα...

Όσοι κοιμούνται καλά, έχουν μικρότερο κίνδυνο για έμφραγμα και εγκεφαλικό, σύμφωνα με γαλλική μελέτη

Πληροφοριακά Στοιχεία

Δημοσιεύθηκε : Δευτέρα, 29 Αυγούστου 2022 11:07

Όσοι άνθρωποι κοιμούνται καλά, κινδυνεύουν λιγότερο από έμφραγμα ή εγκεφαλικό, δείχνει μια νέα γαλλική επιστημονική έρευνα, που παρουσιάστηκε στο διεθνές συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Καρδιολογίας στη Βαρκελώνη.

Εννέα στους δέκα δεν κοιμούνται αρκετά, σύμφωνα με τη μελέτη, γεγονός που αυξάνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο. Οι επιστήμονες εκτιμούν ότι επτά στα δέκα από αυτά τα καρδιαγγειακά περιστατικά θα μπορούσαν να αποφευχθούν αν οι άνθρωποι έκαναν καλό ύπνο.

Περισσότερα...

Αυξημένος ο κίνδυνος παχυσαρκίας για τους εφήβους που δεν κοιμούνται αρκετά, τουλάχιστον οκτώ ώρες, σύμφωνα με ισπανική μελέτη

Πληροφοριακά Στοιχεία

Δημοσιεύθηκε : Παρασκευή, 26 Αυγούστου 2022 10:06

Οι έφηβοι που κοιμούνται λιγότερες από οκτώ ώρες το βράδυ, είναι πιθανότερο να είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι, σε σχέση με τους συνομηλίκους τους που κοιμούνται συνήθως περισσότερο, δείχνει μια νέα ισπανική επιστημονική έρευνα.

Όσοι δεν κοιμούνται αρκετά, είναι επίσης πιο πιθανό να έχουν έναν συνδυασμό άλλων ανθυγιεινών χαρακτηριστικών, όπως αυξημένο λίπος γύρω από τη μέση, αυξημένη αρτηριακή πίεση, αυξημένα επίπεδα σακχάρου και λιπιδίων στο αίμα κ.α. Γενικότερα όσοι κοιμούνται λίγο

Περισσότερα...

«Πώς ο σωματότυπός σας επηρεάζει την αύξηση του βάρους σας» της Έλενας Κούτση

Πληροφοριακά Στοιχεία

Δημοσιεύθηκε : Δευτέρα, 22 Αυγούστου 2022 12:58

Ο σωματότυπός σας καθορίζεται σε μεγάλο βαθμό από τη γονιδιακή σας προδιάθεση, την οποία δυστυχώς δεν μπορείτε να ελέγξετε.

Ο καθένας από εμάς γεννιέται με έναν συγκεκριμένο σωματότυπο.

Υπάρχουν τρεις βασικοί σωματότυποι:

• Ο εκτόμορφος σωματότυπος είναι αυτός που προβάλλουν τα περιοδικά μόδας ως πρότυπο: ψηλός, με μακριά, λεπτά μέλη και χαμηλό ποσοστό σωματικού λίπους.

Τα περισσότερα από τα πιο διάσημα μοντέλα και

Περισσότερα...