Υγεία-Διατροφή

Είμαστε έφηβοι μέχρι και τα τριάντα;

Περισσότερα...

 

Η ενηλικίωση συνεχίζεται και μετά τα 18 χρόνια του ανθρώπου, υποστηρίζει νέα επιστημονική έρευνα, καθώς παρά τα νομικά και κοινωνικά στεγανά Βρετανοί ειδικοί θεωρούν πως πραγματικά ενηλικιωνόμαστε κάποια στιγμή στη διάρκεια της τρίτης δεκαετίας της ζωής μας. Η έρευνα, σύμφωνα με το ΑΠΕ-ΜΠΕ, δείχνει πως δεν υπάρχει σαφές βιολογικό όριο ανάμεσα στην εφηβεία και την ενηλικίωση και πως οι άνθρωποι ενηλικιώνονται σε μια σταδιακή εξελικτική διαδικασία που διαρκεί αρκετά μετά την ηλικία των 20. Γι' αυτό, υποστηρίζουν οι επιστήμονες, ο τυπικός ορισμός της ενηλικίωσης ουσιαστικά δεν έχει βιολογικό νόημα, καθώς ο ανθρώπινος εγκέφαλος συνεχίζει να υπόκειται σε σημαντικές αλλαγές αρκετά χρόνια μετά τα 18.

Περισσότερα...

Χοληστερίνη: Το αυγό είναι ο «ένοχος»

Περισσότερα...

 

Οι πολλές ομελέτες μάλλον δεν είναι καλή ιδέα, καθώς νέα επιστημονική έρευνα κατέληξε στη διαπίστωση ότι η τακτική κατανάλωση αυγών αυξάνει τη χοληστερίνη, τον κίνδυνο για καρδιαγγειακή νόσο και κατά συνέπεια για πρόωρο θάνατο. Οι άνθρωποι που καταναλώνουν τρία έως τέσσερα αυγά την εβδομάδα διατρέχουν 6% μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης καρδιοπάθειας και έχουν 8% μεγαλύτερη πιθανότητα να πεθάνουν πρόωρα σε σχέση με όσους δεν τρώνε καθόλου αυγά. Ο «ένοχος» φαίνεται πως είναι η χοληστερίνη που περιέχουν τα αυγά. Η ημερήσια κατανάλωση 300 mg διατροφικής χοληστερίνης συνεπάγεται αύξηση 17% του κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου και 18% του πρόωρου θανάτου.

Τα αποκαρδιωτικά αυτά στοιχεία

Περισσότερα...

Πώς σχετίζεται η στοματική με τη γενική υγεία μας;

Περισσότερα...

 

Τη σημασία που έχει η υγεία του στόματος στη γενικότερη υγεία του οργανισμού, αλλά και τη συμβολή της στην εμφάνιση και εξέλιξη νοσημάτων αναδεικνύει ο Οδοντιατρικός Σύλλογος Πειραιώς (ΟΣΠ) με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Στοματικής Υγείας που έχει οριστεί για τις 20 Μαρτίου.

«Γνωρίζεις με ποιο τρόπο η στοματική σου υγεία σχετίζεται με τη γενική σου υγεία; Ρώτα τον οδοντίατρό σου!»: Το μήνυμα αυτό στέλνει ο ΟΣΠ, αναφέροντας ότι «πάνω από χίλιες ασθένειες εμφανίζονται στη στοματική κοιλότητα και πολλές από αυτές αποτελούν την πρώτη εκδήλωση μιας νόσου που έχει ήδη προσβάλει ή θα προσβάλει άλλα όργανα ή συστήματα του οργανισμού». Για παράδειγμα, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, τα βακτήρια που ενοχοποιούνται για την ουλίτιδα βρίσκονται

Περισσότερα...

Αλτσχάιμερ: Ελπίδες για έγκαιρη διάγνωση

Περισσότερα...

 

Ίχνη της νόσου Αλτσχάιμερ είναι δυνατόν να διακρίνει μέσα σε μερικά δευτερόλεπτα μια μη επεμβατική εξέταση των ματιών, σύμφωνα με ανακοίνωση επιστημόνων στις ΗΠΑ, καθώς τα μικρά αιμοφόρα αγγεία στον αμφιβληστροειδή, στο πίσω μέρος του ματιού, εμφανίζουν χαρακτηριστικές αλλοιώσεις στους ασθενείς με την εν λόγω ανίατη νευροεκφυλιστική πάθηση. Οι ερευνητές του Οφθαλμολογικού Κέντρου του Πανεπιστημίου Ντιουκ στη Β. Καρολίνα, με επικεφαλής τον αναπληρωτή καθηγητή Ντιλράτζ Γκρεγκουάλ, που προχώρησαν σε σχετική δημοσίευση στο περιοδικό «Ophthalmology Retina» της Αμερικανικής Ακαδημίας Οφθαλμολογίας, δήλωσαν ότι η εξέταση μπορεί να ξεχωρίσει όσους πάσχουν από σοβαρή άνοια λόγω Αλτσχάιμερ απ’ αυτούς που αντιμετωπίζουν απλώς μια ήπια

Περισσότερα...

Έρευνα: Ωφελεί ο μεσημεριανός ύπνος;

Περισσότερα...

Οι άνθρωποι που έχουν τη συνήθεια να παίρνουν έναν μεσημεριανό υπνάκο είναι πιθανότερο να έχουν χαμηλότερη αρτηριακή πίεση και να αποφύγουν την υπέρταση, σύμφωνα με νέα ελληνική επιστημονική έρευνα. Με επικεφαλής τον καρδιολόγο δρα Μανώλη Καλλίστρατο, η ερευνητική ομάδα του Γενικού Νοσοκομείου «Ασκληπιείου» Βούλας, που προχώρησε στη σχετική ανακοίνωση στο πλαίσιο του ετήσιου συνεδρίου του Αμερικανικού Κολεγίου Καρδιολογίας στην Ουάσιγκτον, μελέτησε 212 ανθρώπους με μέση ηλικία 62 ετών και μέση πίεση αίματος 129,9 mm Hg. Περίπου ένας στους τέσσερις ήταν καπνιστής ή/και είχε διαβήτη.

Γενικά διαπιστώθηκε ότι ο μεσημεριανός ύπνος (με μέση διάρκεια σχεδόν 50 λεπτά) σχετιζόταν με μια μέση

Περισσότερα...

Πώς θα κρατήσουμε την καρδιά μας υγιή; Κλείνουμε την τηλεόραση, απολαμβάνουμε το πρωινό μας

Περισσότερα...

 

Καρδιαγγειακά προβλήματα, υπέρταση και διαβήτη αντιμετωπίζουν όσοι περνούν πολλές ώρες μπροστά στην τηλεόραση και δεν τρώνε καλό πρωινό, υποστηρίζει νέα έρευνα επιστημονικής ομάδας της Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Αθηνών με επικεφαλής τον καρδιολόγο δρα Σωτήρη Τσαλαμάνδρη, που έκανε σχετική ανακοίνωση στο ετήσιο συνέδριο του Αμερικανικού Κολλεγίου Καρδιολογίας στην Ουάσιγκτον.

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της έρευνας, στο πλαίσιο της οποίας αναλύθηκαν στοιχεία σχετικά με τη σωματική δραστηριότητα, τις διατροφικές συνήθειες, αλλά και εξετάσεις για την εκτίμηση της κατάστασης των αρτηριών περίπου 2.000 ανθρώπων ηλικίας 40 έως 99 ετών (μέση ηλικία 63 ετών) που ζούσαν στην Κορινθία, διαπιστώθηκε ότι όσοι παρακολουθούσαν τηλεόραση για

Περισσότερα...

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookie από το Google για την παροχή των υπηρεσιών του, για την εξατομίκευση διαφημίσεων και για την ανάλυση της επισκεψιμότητας.
Η Google κοινοποιεί πληροφορίες σχετικά με την από μέρους σας χρήση αυτού του ιστότοπου. Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τη χρήση των cookie.