Υγεία-Διατροφή

Πώς θα κρατήσουμε την καρδιά μας υγιή; Κλείνουμε την τηλεόραση, απολαμβάνουμε το πρωινό μας

Περισσότερα...

 

Καρδιαγγειακά προβλήματα, υπέρταση και διαβήτη αντιμετωπίζουν όσοι περνούν πολλές ώρες μπροστά στην τηλεόραση και δεν τρώνε καλό πρωινό, υποστηρίζει νέα έρευνα επιστημονικής ομάδας της Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Αθηνών με επικεφαλής τον καρδιολόγο δρα Σωτήρη Τσαλαμάνδρη, που έκανε σχετική ανακοίνωση στο ετήσιο συνέδριο του Αμερικανικού Κολλεγίου Καρδιολογίας στην Ουάσιγκτον.

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της έρευνας, στο πλαίσιο της οποίας αναλύθηκαν στοιχεία σχετικά με τη σωματική δραστηριότητα, τις διατροφικές συνήθειες, αλλά και εξετάσεις για την εκτίμηση της κατάστασης των αρτηριών περίπου 2.000 ανθρώπων ηλικίας 40 έως 99 ετών (μέση ηλικία 63 ετών) που ζούσαν στην Κορινθία, διαπιστώθηκε ότι όσοι παρακολουθούσαν τηλεόραση για

Περισσότερα...

Αναζωπύρωση της ιλαράς σε παγκόσμιο επίπεδο

Περισσότερα...

 

Συναγερμό σε παγκόσμιο επίπεδο έχει σημάνει το Ταμείο των Ηνωμένων Εθνών για την Παιδική Ηλικία (UNICEF) για την αναζωπύρωση της επιδημίας της ιλαράς ύστερα από έρευνα στις χώρες του κόσμου, καθώς σε δέκα χώρες, ανάμεσά τους η Βραζιλία, η Ουκρανία και η Γαλλία, αναλογούσαν σχεδόν τα τρία τέταρτα της αύξησης του συνόλου των κρουσμάτων το 2018.

«Αυτή είναι μια κλήση αφύπνισης. Έχουμε στη διάθεσή μας εμβόλιο ασφαλές, αποτελεσματικό και ελάχιστα δαπανηρό για την καταπολέμηση μιας ασθένειας εξαιρετικά μολυσματικής, ένα εμβόλιο το οποίο σώζει σχεδόν ένα εκατομμύριο ζωές κάθε χρόνο τις τελευταίες δύο δεκαετίες», υπογράμμισε η Χενριέτα Φορ, γενική διευθύντρια της UNICEF.

Όπως μεταδίδει

Περισσότερα...

Κατάθλιψη: Πώς μπορούμε να την αποφύγουμε;

Περισσότερα...

 

Η κατανάλωση υγιεινών τροφών και η αποφυγή λιπών και γλυκών, καθώς και η μείωση του βάρους με δίαιτα και, ακόμα καλύτερα, με σωματική άσκηση, μπορούν να μειώσουν τα συμπτώματα της κατάθλιψης, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική μελέτη.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρα Τζόζεφ Φερθ του Πανεπιστημίου του Μάντσεστερ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό ψυχοσωματικής ιατρικής «Psychosomatic Medicine», αξιολόγησαν τα στοιχεία όλων των έως τώρα κλινικών δοκιμών (συνολικά 16) σχετικά με την επίδραση της διατροφής στην ψυχική υγεία. Η μετα-ανάλυση, που αφορούσε συνολικά σχεδόν 46.000 ανθρώπους, επιβεβαίωσε ότι κάθε είδους βελτίωση της διατροφής επιδρά θετικά στην κατάθλιψη, ακόμα και σε άτομα που δεν έχουν τυπικά

Περισσότερα...

Έρευνα: Κατάθλιψη αντιμετωπίζουν όσοι εργάζονται τα Σαββατοκύριακα

Περισσότερα...

 

Οι γυναίκες έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα να ασθενήσουν με κατάθλιψη, σύμφωνα με νέα βρετανική επιστημονική έρευνα, όταν, εκτός από την καθημερινή εργασία στον χώρο της δουλειάς και την εργασία για το νοικοκυριό που αφιερώνουν στο σπίτι, συνεχίζουν να δουλεύουν και αρκετές ώρες κατά τη διάρκεια του Σαββατοκύριακου.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής την Τζίλιαν Γουέστον του Τμήματος Επιδημιολογίας & Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημιακού Κολεγίου του Λονδίνου (UCL), που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό επιδημιολογίας «Journal of Epidemiology & Community Health», ανέλυσαν στοιχεία για 11.215 άνδρες και 12.188 γυναίκες, που ταξινομήθηκαν σε κατηγορίες ανάλογα με τον αριθμό των ωρών εργασίας τους. Παράλληλα έγινε αξιολόγηση της

Περισσότερα...

Νέοι γονείς: Πόσο κοιμούνται τελικά;

Περισσότερα...

 

Είναι γνωστό ότι οι περισσότεροι γονείς -ιδίως οι μαμάδες- χάνουν λιγότερο ή περισσότερο τον ύπνο τους μετά τη γέννηση ενός παιδιού, κυρίως του πρώτου τους. Μια νέα βρετανο-γερμανική επιστημονική έρευνα δείχνει ότι αυτή η διαταραχή του ύπνου φθάνει στο αποκορύφωμά της τους πρώτους τρεις μήνες μετά τη γέννα, αλλά μπορεί να διαρκέσει έως έξι χρόνια.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον αναπληρωτή καθηγητή Σακάρι Λέμολα του Τμήματος Ψυχολογίας του βρετανικού Πανεπιστημίου του Γουόρικ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό για θέματα ύπνου "Sleep", μελέτησαν τις συνήθειες ύπνου 4.659 νέων γονιών, οι οποίοι κλήθηκαν να βαθμολογήσουν από μηδέν έως δέκα τη διάρκεια και την ποιότητα του ύπνου τους πριν και μετά το παιδί (πρώτο

Περισσότερα...

Αρθροπλαστική γόνατος-ισχίου

Περισσότερα...

 

Νέα επιστημονική έρευνα για την αρθροπλαστική δείχνει ιδιαίτερα παρηγορητική, καθώς σύμφωνα με τα αποτελέσματά της, ύστερα από εφαρμογή σε περίπου 500.000 ανθρώπους σε έξι χώρες και σε βάθος 25ετίας, προκύπτει ότι οι ολικές αρθροπλαστικές έχουν μεγαλύτερη αντοχή απ’ ό,τι αναμενόταν. Ειδικότερα, οκτώ στις δέκα επεμβάσεις αντικατάστασης στο γόνατο και έξι στις δέκα αντίστοιχες επεμβάσεις στο ισχίο αντέχουν έως 25 χρόνια, ενώ εννέα στις δέκα διαρκούν τουλάχιστον για 15 χρόνια. Σύμφωνα με το ΑΠΕ-ΜΠΕ, αν και μέχρι σήμερα υπήρχαν πολύ λίγα στοιχεία για το πόσο επιτυχημένες είναι αυτού του είδους οι χειρουργικές επεμβάσεις, που ουσιαστικά αντικαθιστούν τη δυσλειτουργική διάρθρωση με μια τεχνητή, ο επικεφαλής της ερευνητικής ομάδας της

Περισσότερα...