Υγεία-Διατροφή

Αξίες και κανόνες: Το κλειδί για κάθε επιτυχία

Περισσότερα...

Σε αυτό το άρθρο θα μάθουμε να διαβάζουμε το υποσυνείδητό μας και να το ρυθμίζουμε ώστε να μας οδηγεί αυτόματα στην επίτευξη κάθε στόχου που έχουμε θέσει και να μας γίνει τρόπος ζωής, όπως το να μείνουμε σε μια διατροφή ή οτιδήποτε άλλο θέλουμε να πετύχουμε.

Το σίγουρο είναι ότι μπορούμε να καταφέρουμε σχεδόν τα πάντα σε αυτή τη ζωή εφόσον το θελήσουμε. Το θέμα είναι όμως να υποκινηθώ να το κάνω. Να βρω τη δύναμη να πειστώ ότι θα πετύχω. Καλό το ορυχείο μπροστά μας, αλλά θέλει και σκάψιμο.

Όλη η ζωή μας είναι μια αέναη πάλη για να εξελιχθούμε και να πετύχουμε πράγματα. Από τη στιγμή που βγήκαμε στον κόσμο, μάθαμε να έχουμε επιθυμίες και ανάγκες. Χτίσαμε πεποιθήσεις και στηριχτήκαμε

Περισσότερα...

Εξατομικευμένα «καρκινικά αποτυπώματα» στο ανθρώπινο DNA

Περισσότερα...

 

Πολλοί περιβαλλοντικοί παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν καρκίνο, αλλά μέχρι σήμερα ήταν δύσκολο να συνδεθεί συγκεκριμένος τύπος καρκίνου συγκεκριμένου ανθρώπου με συγκεκριμένη αιτία. Βρετανοί επιστήμονες ανακοίνωσαν ωστόσο ότι σημείωσαν πρόοδο στην προσπάθεια να υπάρξει ένα «μαύρο κουτί» που –όπως στα αεροπορικά δυστυχήματα– θα μπορεί να ρίξει φως στην αιτία κάθε καρκίνου, δεδομένου ότι κατά κάποιο τρόπο είναι «γραμμένη» στο DNA του. Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου Κέμπριτζ και του Βασιλικού Κολεγίου του Λονδίνου, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό κυτταρικής βιολογίας «Cell», συνέταξαν έναν κατάλογο γενετικών μεταλλάξεων που, σαν δαχτυλικά αποτυπώματα, θα βοηθούν τους γιατρούς να εντοπίζουν εκείνο τον περιβαλλοντικό

Περισσότερα...

Ηλικιωμένοι επιρρεπείς στην εξαπάτηση: Ένδειξη για Αλτσχάιμερ

Περισσότερα...

 

Οι ηλικιωμένοι που πέφτουν ευκολότερα θύματα απάτης διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εμφανίσουν Αλτσχάιμερ ή ήπια γνωστική έκπτωση στα επόμενα χρόνια της ζωής τους, σύμφωνα με νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, την πρώτη που προχωρά σ’ αυτή τη συσχέτιση. Η μελέτη δείχνει ότι η αλλαγή στην ικανότητα της κοινωνικής κρίσης εμφανίζεται πολύ νωρίτερα, προτού γίνουν αντιληπτές οι αλλαγές στη σκέψη ή στη μνήμη, συνήθη συμπτώματα αυτών των ασθενειών.

Οι απατεώνες επιλέγουν συχνά ηλικιωμένους ως εύκολο στόχο κυρίως για οικονομική εκμετάλλευση, όμως δεν είχε καταδειχθεί μέχρι σήμερα κατά πόσο το να είναι κανείς υποψιασμένος για τέτοιου είδους απάτες ή όχι συνιστά προγνωστικό στοιχείο για

Περισσότερα...

Αποδράσεις σε εξωτικούς προορισμούς και κίνδυνοι από βακτήρια

Περισσότερα...

 

Όσοι ταξιδεύουν σε εξωτικές αναπτυσσόμενες χώρες κυρίως της Ασίας, είτε διαμένουν σε ξενοδοχεία είτε σε ιδιωτικά καταλύματα, είναι πιο πιθανό να προσβληθούν από βακτήρια ανθεκτικά στα φάρμακα και κατόπιν να τα μεταφέρουν πίσω στην πατρίδα τους, σύμφωνα με νέα γερμανική επιστημονική έρευνα που παρουσιάστηκε στο πρόσφατο Ευρωπαϊκό Συνέδριο Κλινικής Μικροβιολογίας και Μολυσματικών Ασθενειών στο Άμστερνταμ. Μέχρι τώρα οι έρευνες αναδείκνυαν ως κύριο παράγοντα κινδύνου την παραμονή σε ιδιωτικά καταλύματα, ωστόσο σύμφωνα με τη νέα έρευνα προστίθεται εξίσου και η παραμονή σε ξενοδοχεία, κάτι απρόσμενο όπως δήλωσαν οι ερευνητές. Μάλιστα, όσοι διαμένουν σε ξενοδοχείο είναι τέσσερις φορές πιθανότερο να προσβληθούν από βακτήρια ανθεκτικά στα

Περισσότερα...

Κόψτε εύκολα το κάπνισμα μαζί με τον/τη σύντροφό σας

Περισσότερα...

 

Τα ζευγάρια που προσπαθούν να κόψουν μαζί το κάπνισμα έχουν εξαπλάσιες πιθανότητες επιτυχίας συγκριτικά με όσους το επιδιώκουν μόνοι τους, σύμφωνα με έρευνα του Αυτοκρατορικού Κολλεγίου (Imperial) του Λονδίνου με επικεφαλής την Ελληνίδα επιστήμονα της διασποράς Μάγδα Λαμπρίδου, που παρουσιάστηκε στο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Καρδιολογίας «EuroPrevent 2019». Στην έρευνα συμμετείχαν 222 καπνιστές/στριες και οι σύντροφοί τους (99 καπνιστές/στριες, 40 πρώην καπνιστές/στριες και 83 μη καπνιστές/στριες), παρακολουθώντας ένα από τέσσερα διαφορετικά προγράμματα διακοπής καπνίσματος, διάρκειας 16 εβδομάδων, στα οποία προσφέρονταν υποκατάστατα νικοτίνης με ειδικά τσιρότα, τσίχλες ή βαρενικλίνη. Σύμφωνα με το ΑΠΕ-ΜΠΕ, τα αποτελέσματα

Περισσότερα...

Εμβολιασμός κατά του πνευμονιόκοκκου για τα προσφυγόπουλα στην Ελλάδα

Περισσότερα...

Για πρώτη φορά στην Ευρώπη, εξασφαλίστηκε στη χώρα μας σε προσιτή τιμή το εμβόλιο κατά του πνευμονιόκοκκου, πρώτης αιτίας θανάτου παιδιών παγκοσμίως, ώστε να εμβολιαστούν τα προσφυγόπουλα. Η πρωτοβουλία ανήκει στους Γιατρούς Χωρίς Σύνορα, που σε συνεργασία με το Υπουργείο Υγείας υπέβαλαν σχετικό αίτημα στον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) προκειμένου να αξιοποιηθεί στην Ελλάδα ο «Ανθρωπιστικός Μηχανισμός», δηλαδή το πρόγραμμα που προσφέρει το εμβόλιο σε ειδική μειωμένη τιμή για κάθε παιδί «που ζει σε προσφυγικό καταυλισμό και βιώνει δύσκολες καταστάσεις», όπως αναφέρει ο διευθυντής Προγραμμάτων των Γιατρών Χωρίς Σύνορα Απόστολος Βεΐζης.

«Οι φαρμακευτικές εταιρίες Pfizer και GSK είναι

Περισσότερα...