Διατροφή

Podcast stentoras.gr | H σημασία της σωστής διατροφής κατά την εγκυμοσύνη

stentoras-podlist:
Περισσότερα...

Ετοιμάζεσαι να γίνεις μανούλα; Βρίσκεσαι στο πρώτο, δεύτερο ή τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης σου; Έχεις άγχος για τη διατροφή σου και πώς αυτή επηρεάζει εσένα και το έμβρυο; Θέλεις να ενημερωθείς για τις πρακτικές μιας υγιεινής διατροφής και να πάρεις απαντήσεις για θέματα που σχετίζονται με τη διατροφική σου καθημερινότητα;

Τότε αυτό το podcast είναι για σένα! Η κυρία Έλενα Κούτση, κλινική διαιτολόγος και διατροφολόγος, φιλοξενήθηκε στην εκπομπή μας και είναι στη διάθεσή σου για να λύσει όλες σου τις απορίες . Μη διστάσεις να μας στείλεις τις ερωτήσεις σου!

Περισσότερα...

Podcast stentoras.gr | Η διατροφή θέλει δύο: Συνεργασία και σχέσεις στον Άγιο Βαλεντίνο

stentoras-podlist:
Περισσότερα...

Τελικά, ο έρωτας περνά ..από το στομάχι; Είσαι ερωτευμένος/η και κάνεις διατροφή; Σε στηρίζει ο/η σύντροφός σου στην προσπάθειά σου να χάσεις κιλά; Κάνετε διατροφή και οι δύο και ψάχνετε τρόπους αλληλοϋποστήριξης; Σε ένα ιδιαίτερο podcast σήμερα με αφορμή την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου, συζητάμε με την Κλινική Διαιτολόγο-Διατροφολόγο κα Έλενα Κούτση τα πλεονεκτήματα της συνεργασίας ενός ζευγαριού στην εφαρμογή της διατροφής αλλά και πολλές χρήσιμες και πρακτικές συμβουλές για το πώς μπορούμε να ενισχύσουμε την σχέση μας μέσω της διατροφής.

Περισσότερα...