Απασχόληση

3 τρόποι για να αντιμετωπίσουμε τον εκνευρισμό στη δουλειά

Περισσότερα...

Ξοδεύουμε ένα μεγάλο μέρος της ημέρας μας στον χώρο εργασίας μας. Ακόμη και όσοι έχουμε αυτό που κάποιοι αποκαλούν «dream job» όμως, συναντούμε εμπόδια και ανατροπές που είναι πολύ πιθανό να μας εκνευρίσουν. Και όταν λέω να μας εκνευρίσουν, εννοώ σε βαθμό που να νιώθουμε πως φτάνουμε στα όριά μας. Πώς μπορούμε επομένως να αντιμετωπίσουμε τέτοιες καταστάσεις προτού κληθούμε να μαζέψουμε τα ασυμμάζευτα;

1) Παίρνουμε μια βαθιά ανάσα-ή και περισσότερες. Όταν νιώθουμε έτοιμοι να εκραγούμε, είναι προτιμότερο για λίγα λεπτά να κάτσουμε κάπου μόνοι μας και να αφιερώσουμε λίγα λεπτά στο να ηρεμήσουμε παρά να φτάσουμε στο σημείο να χάσουμε τον αυτοέλεγχό μας. Ακόμη και αν βρισκόμαστε σε μία συνάντηση συνεργατών. Όταν είμαστε εκνευρισμένοι είμαστε

Περισσότερα...

Συναισθηματική νοημοσύνη και αγορά εργασίας

Περισσότερα...

Σε ενδιαφέρει άραγε να είσαι πιο αποτελεσματικός στην επαγγελματική και την προσωπική σου ζωή; Θέλεις να γνωρίζεις συνειδητά τι νιώθεις και με βάση αυτό να αποφασίζεις για τις αντιδράσεις σου στα ερεθίσματα του περιβάλλοντος σου; Θα ήθελες να θέτεις στόχους σε όλους τους τομείς της ζωής σου και να δραστηριοποιείσαι αποτελεσματικά προς την επίτευξή τους; Θέλεις να είσαι περιζήτητος στην αγορά εργασίας;

Αν απαντάς «ναι», τότε επιθυμείς να εξερευνήσεις τον κόσμο της συναισθηματικής νοημοσύνης. Το άρθρο αυτό μπορεί να αποτελέσει για εσένα «τροφή για σκέψη».

Αναπτύσσοντας τη δική μας συναισθηματική νοημοσύνη, δεν γινόμαστε μόνο πιο ευτυχισμένοι. Μαθαίνουμε και να κινητοποιούμε τους εαυτούς

Περισσότερα...

Έρευνα της MARC για την κατάσταση των εργαζομένων στην Αθήνα

Περισσότερα...

Έρευνα διενέργησε η εταιρία MARC για λογαριασμό της περιφέρειας Αττικής και του Εργατικού Κέντρου Αθήνας, στην οποία παρουσίασε την κατάσταση των μισθωτών τόσο στον ιδιωτικό όσο, και στον δημόσιο τομέα, τις συνθήκες διαβίωσης και της συνδικαλιστικής απήχησης στους εργαζομένους. Η έρευνα έγινε σε δείγμα 1.501 ατόμων (1.001 εργαζόμενοι και 500 άνεργοι ηλικίας 18-65 ετών) το διάστημα μεταξύ 22 Νοεμβρίου και 15 Δεκεμβρίου στην ευρύτερη περιοχή της Αττικής.

Στόχος της ερευνάς ήταν η συστηματική συλλογή πρωτογενών πληροφοριών σχετικά με την καταγραφή της υπάρχουσας κατάστασης στους τομείς της εργασίας και των συνθηκών διαβίωσης στον πληθυσμό τόσο των εργαζομένων, όσο και των ανέργων στην

Περισσότερα...

Έξοδος από την κρίση, αλλά με τι κόστος;

Περισσότερα...

Πληθαίνουν οι φωνές τελευταία που υποστηρίζουν ότι μέσα στο 2018 θα γίνει πραγματικότητα η πολυπόθητη έξοδος από την κρίση και τα μνημόνια. Τόσο η κυβέρνηση, όσο και οι Ευρωπαίοι εταίροι, προτάσσουν τα θετικά στοιχεία και ιδιαίτερα την αναβάθμιση της πιστοληπτικής ικανότητας της χώρας από τον οίκο Moody’s και την τάση μείωσης της ανεργίας για να αιτιολογήσουν πάνω σε αυτό.

Τα αποτελέσματα όμως μόνο ενθαρρυντικά δεν μπορούν να χαρακτηριστούν. Σύμφωνα με τα στοιχεία του Ο.Α.Ε.Δ., τον Γενάρη του 2018 καταγράφθηκαν 903.303 άνεργοι με κριτήριο την αναζήτηση εργασίας (αναζητούντων εργασία) σε αντίθεση με τα 879.881 άτομα που είχαν καταγραφεί τον Δεκέμβριο. Η Ελλάδα διαθέτει εδώ και αρκετά χρόνια το υψηλότερο ποσοστό ανεργίας

Περισσότερα...

Brainstorming: Δημιουργικότητα και φαντασία

Περισσότερα...

Είναι η δημιουργικότητα μαγική; Όχι, σύμφωνα με εκείνους που τη διδάσκουν ως μία δεξιότητα. Είναι δυνατό να διδαχτεί η δημιουργικότητα; Αν αναλογιστείτε κάποιους μεγάλους καλλιτέχνες, μουσικούς ή επιχειρηματίες, μπορεί να σκεφτείτε ότι η δημιουργικότητα είναι ένα δώρο για λίγους τυχερούς. Είναι κάτι που εμείς οι υπόλοιποι μπορούμε μόνο να θαυμάσουμε. Και όμως υπάρχουν πράγματι μυστικά για την απελευθέρωση της φαντασίας μας.

Διδασκαλία δημιουργικής σκέψης: Ζήτημα επιβίωσης

Ωστόσο, τα τελευταία χρόνια έχει αποδειχτεί ότι η δημιουργικότητα μπορεί να διδαχτεί από την παιδική ηλικία στα σχολεία και αργότερα στα πανεπιστήμια. Ενώ το μυστικό για την επίτευξη υψηλών επιπέδων νοημοσύνης παραμένει άπιαστο, η έρευνα

Περισσότερα...

Μείωση της ανεργίας και ενίσχυση της επιχειρηματικότητας το 2018

Περισσότερα...

Το τελευταίο διάστημα όλο και περισσότεροι κάνουν λόγο για στροφή στο κομμάτι της ανεργίας, που τα χρόνια της κρίσης έπιασε ιστορικό ταβάνι, και ιδιαίτερα όσον αφορά στην ανεργία στους νέους ανθρώπους. Από τις τελευταίες δηλώσεις που έχουν βαρύτητα είναι της Μαρίας Καραμεσίνη, διοικήτριας του Ο.Α.Ε.Δ., η οποία σε άρθρο που παραχώρησε στην «FM Voice» δηλώνει με σιγουριά ότι θα δοθεί ώθηση στην εργασία και στην επιχειρηματικότητα μέσα στο 2018.

Όπως η ίδια ισχυρίζεται, το 2018 θα αποτελέσει για τον Ο.Α.Ε.Δ. έτος καμπής όσον αφορά στα προγράμματα που θα τρέξουν, καθώς ανασχεδιάστηκε η πολιτική απασχόλησης τα τελευταία χρόνια. Τα προγράμματα θα επικεντρωθούν κυρίως στην

Περισσότερα...