Δράσεις

Βελτιώνοντας την καθημερινότητα μέσω της άθλησης

Περισσότερα...

Ο αθλητισμός είναι μια διέξοδος από τα προβλήματα που μπορεί να βιώνουμε στην καθημερινότητά μας, ένας παράγοντας αύξησης της προσωπικής μας αυτοεκτίμησης που μας προσφέρει παράλληλα συναισθήματα χαράς και ευεξίας.

Σύμφωνα με την κα Βάσω Ασκητοπούλου, συστημική θεραπεύτρια και ψυχολόγο στην κοινωνική συνεταιριστική επιχείρηση «Διά Βίου Ανέλιξη», οι αθλητικές ομαδικές δράσεις παρέχουν μια υγιή διέξοδο για καλύτερη ψυχολογική και σωματική υγεία.

«Αποκτώντας καλύτερη φυσική κατάσταση, μπορείς να εκτονωθείς νιώθοντας χαρά που ίσως δεν μπορείς να αντλήσεις από τις διαπροσωπικές σου σχέσεις ή μέσω της εργασίας σου» αναφέρει η κα Ασκητοπούλου.

Περισσότερα...

Oι άτυποι κανόνες κοινωνικοποίησης του Facebook

Περισσότερα...

Το φλερτ και οι γνωριμίες μέσω της διαδικτυακής πλατφόρμας του Facebook είναι κάτι σύνηθες στη σημερινή εποχή. Ωστόσο υπάρχουν διάφοροι άτυποι κανόνες για να μην κάνεις λάθη και ουσιαστικοί τρόποι για να αποφύγεις παγίδες δίχως να χάσεις χρόνο και χωρίς να νιώσεις απογοήτευση στη συνέχεια.

Σύμφωνα με τη life coach και εκπαιδεύτρια βραχυχρόνιων σεμιναρίων που ειδικεύονται στο φλερτ και τις γνωριμίες μέσω του διαδικτύου κα Χριστίνα Καΐρη, αν και γίνονται γνωριμίες καθημερινά μέσω του Facebook πρέπει να βγεις έξω και να γνωρίσεις τους ανθρώπους και εκτός πλατφόρμας σε σύντομο χρονικό διάστημα για να υπάρξει αρμονία στις σχέσεις που επιδιώκεις να αποκτηθούν.

«Να ξέρεις τι αναζητάς, να

Περισσότερα...

Τι είναι το binge-watching

Περισσότερα...

Το binge-watching είναι η πρακτική παρακολούθησης πολλών επεισοδίων μιας σειράς μέσα σε λίγες ώρες. Πολλοί λένε ότι βλάπτει την υγεία, όμως το φαινόμενο αυτό παρατηρείται στη σημερινή εποχή ως ένας σύγχρονος μαραθώνιος τηλεθέασης, κυρίως από συνδρομητές του Netflix ή άλλων συναφών πλατφορμών. Ξεκίνησε με τη σειρά «House of Cards» το 2013, όταν το Netflix παρείχε όλα τα επεισόδια της νέα σεζόν στην πλατφόρμα.

Το λεξικό Collins έχει ανακηρύξει ήδη τη λέξη «binge-watch» ως λέξη της χρονιάς και στατιστικές έρευνες δείχνουν ότι χρόνο με τον χρόνο πολλαπλασιάζεται αυτός ο τρόπος διασκέδασης ως μια ακόμα ψυχαγωγική συνήθεια. Μεταξύ των σειρών που οι Έλληνες χρήστες προτιμούν να κάνουν το πρώτο τους binge είναι το «Stranger Things», το «Narcos»

Περισσότερα...

Πραγματοποιήθηκε η παρουσίαση του βιβλίου «Σκέψεις για την αγροτική ανάπτυξη» του Δημήτρη Μιχαηλίδη

Περισσότερα...

 

Το βράδυ της Τετάρτης 3 Ιουλίου 2019 στην Πνευματική Εστία Βούλας πραγματοποιήθηκε η παρουσίαση του βιβλίου του Δημήτρη Μιχαηλίδη «Σκέψεις για την αγροτική ανάπτυξη», ένα πόνημα απαρτιζόμενο από κείμενα για την αγροτική ανάπτυξη, που κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Στέντορας.

Στην εκδήλωση η κα Κατερίνα Γκρίτζαλη, επιμελήτρια της έκδοσης, επεσήμανε ότι στο βιβλίο συγκεντρώθηκαν με ιδιαίτερη φροντίδα άρθρα του συγγραφέα που δημοσιεύτηκαν στις εφημερίδες «Skywalker Freepress» και «Στέντορας», καθώς και στον ιστότοπο stentoras.gr τα τελευταία δύο χρόνια.

Για τις «Σκέψεις για την αγροτική ανάπτυξη» και τον συγγραφέα μίλησαν οι κ.κ. Αθανάσιος

Περισσότερα...

Όσα θα ήθελες να ξέρεις για τα drones

Περισσότερα...

Από το 2013, που κατασκευάστηκε το πρώτο drone, πολλά πράγματα έχουν αλλάξει. Τα drones χρησιμοποιούνται ευρέως στην Ελλάδα για φωτογραφίσεις, λήψεις βίντεο, τοπογραφικές καταγραφές, ακόμα και λόγους έρευνας και διάσωσης εάν φέρουν ενσωματωμένη θερμική κάμερα, ενώ τα πρώτα υποβρύχια drones πραγματοποιούν υποθαλάσσιες λήψεις στις θάλασσες της χώρας μας.

Το 2017 η ιταλική εταιρία Jet Capsule σχεδίασε drones για τη μεταφορά ανθρώπων, τα οποία διατίθενται προς πώληση, σύμφωνα με την ιστοσελίδα της εταιρίας.

Ο κ. Γιώργος Ορφανίδης, εκπαιδευτής της 3D Drone Academy στη Θεσσαλονίκη, αναφέρει ότι σήμερα το όριο ηλικίας για εγγραφή και παρακολούθηση στις πιστοποιημένες ακαδημίες για  τα

Περισσότερα...

Κοκτέιλ: Μικρό ταξίδι στην ιστορία τους

Περισσότερα...

Το καλοκαίρι πολλοί είναι εκείνοι που προτιμούν να καταναλώσουν ένα δροσιστικό κοκτέιλ στη βραδινή έξοδό τους, επιλογή που συνδυάζει το αλκοόλ, φρουτώδεις γεύσεις και εντυπωσιακό από άποψη αισθητικής αποτέλεσμα στο ποτήρι.

Τα κοκτέιλ πρωτοεμφανίστηκαν στις Ηνωμένες Πολιτείες της Αμερικής τον 19ο αιώνα – ωστόσο ήδη από τα χρόνια της αρχαιότητας υπάρχουν ενδείξεις ότι διάφοροι πολιτισμοί χρησιμοποιούσαν μείξεις αλκοολούχων ποτών. Η παρουσία μεταναστών στη Βόρεια Αμερική κατά το δεύτερο μισό του 19ου αιώνα είχε ως αποτέλεσμα αφενός την είσοδο και την κυκλοφορία καινούργιων προϊόντων προς κατανάλωση και αφετέρου ένα στάδιο πειραματισμού πάνω σε αυτά. Μέχρι το 1920 είχαν τόσο διαδοθεί τα κοκτέιλ, που η επιλογή τους κατέστη θεσμός, ο οποίος

Περισσότερα...