Μία από τις κινητήριες δυνάμεις για να παραμείνουμε υγιείς και σε φόρμα αποτελεί η εμφάνιση νέων τάσεων στη γυμναστική που λίγο ή πολύ διαφέρουν από τους κλασικούς τρόπους γυμναστικής. Δεν είναι λίγοι εκείνοι που βαριούνται εύκολα και τα παρατάνε απλώς επειδή δεν έχουν τη διάθεση να κάνουν την ίδια προπόνηση για πολύ καιρό. Παλαιότερα υπήρχε διαχωρισμός ανάμεσα στη γυμναστική και στα χόμπι. Σήμερα περισσότερο από ποτέ ο ελεύθερος χρόνος του σύγχρονου ανθρώπου μπορεί να είναι σαφώς λιγότερος, αλλά η γυμναστική έχει σαφώς περισσότερο χώρο στη ζωή του. Έτσι γυμναστική και χόμπι γίνονται ένα και εντάσσονται στη γενικότερη μεταστροφή των ανθρώπων σε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής. Γι’ αυτό εμείς ψάξαμε, βρήκαμε και σας παρουσιάζουμε τα top fitness χόμπι, θα λέγαμε, για το 2018.

Επιστροφή στα παιχνίδια

Ενώ τα push-ups αδιαμφισβήτητα κάνουν δουλειά και βελτιώνουν όχι μόνο την υγεία, αλλά και την εμφάνισή μας, οι ψυχολόγοι πιστεύουν σθεναρά πως η επιστροφή στην παιδική ηλικία είναι ένα hot trend για το 2018. Ολοένα και περισσότερο κερδίζουν έδαφος τα ομαδικά αθλήματα, κατά τα οποία οι ενήλικες παίζουν διάφορα παιχνίδια, τύπου Survivor και Nomads, και μέσα από αυτά ξεσπούν, ενώ ταυτόχρονα γυμνάζονται και γυρνούν στα ανέμελα παιδικά τους χρόνια. Αυτό συμβαίνει καθώς οι άνθρωποι πλέον έχουν ανάγκη όχι μόνο από άσκηση και σωματική ευεξία, αλλά και από ξεγνοιασιά.

Πικνίκ στη φύση

Όπως είπαμε, ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι στρέφονται στον υγιεινό τρόπο ζωής και τις περισσότερες φορές στη φύση. Έτσι δεν είναι λίγοι αυτοί που εκτιμώνται ότι, με το που ανοίξει ο καιρός, θα ξεχυθούν σε βουνά και παραλίες μαζί με τα καλαθάκια τους και θα απολαύσουν όσα έχει να τους προσφέρει η φύση. Δεν πρόκειται ακριβώς για χόμπι, όσο για τελετουργία, η οποία όχι μόνο σε φέρνει πιο κοντά στη φύση, αλλά σε βοηθά να περάσεις και ποιοτικό χρόνο με τους αγαπημένους σου μακριά από τα άγχη της καθημερινότητας. Ετοίμασε λοιπόν το καλαθάκι σου, βρες καλή παρέα και ξεκίνα για τον αγαπημένο σου προορισμό.

Live streaming μαθήματα

Μολονότι και στις μέρες μας υπάρχουν live streaming μαθήματα, στο 2018 προβλέπεται αστραπιαία αύξηση της παρακολούθησής τους. Κάτι που θα συμβεί, καθώς οι άνθρωποι που δουλεύουν από το σπίτι πληθαίνουν μέρα με τη μέρα και δύσκολα θα σπαταλήσουν χρόνο για κάτι που μπορούν να το κάνουν από το σαλόνι τους. Έτσι το ευχάριστο περιβάλλον, η on-line συναναστροφή με άλλους ανθρώπους, είναι κάτι που βοηθά να γυμναστείς, ενώ ταυτόχρονα σου σώζει πολύ χρόνο.

Γυμναστική με κατοικίδια

Είτε πρόκειται για ένα απλό τρέξιμο στο πάρκο με το αγαπημένο σου σκυλάκι είτε για ένα μάθημα γιόγκα με τη γατούλα σου, οι ειδικοί προβλέπουν ότι πρόκειται για μία τάση, η οποία θα επικρατήσει το 2018 και θα είναι κάτι ιδιαίτερο και διαφορετικό. Καθώς οι άνθρωποι πλέον δεν έχουν πολύ ελεύθερο χρόνο στη διάθεσή τους, το να αφιερώνουν χρόνο σε 2 πράγματα που αγαπάνε ταυτόχρονα είναι κάτι ιδανικό!

Ζωγραφική

Οι ευθύνες, όπως αναφέραμε, αυξάνονται, ο ελεύθερος χρόνος μειώνεται και έτσι οι περισσότεροι αναζητούν ένα μέσο να εξωτερικεύσουν τα συναισθήματα τους από την άνεση του σπιτιού τους. Αυτή ακριβώς την πολυτέλεια προσφέρει η ζωγραφική. Πρόκειται για ένα πλήρως ανερχόμενο χόμπι και, αν θέλεις να είσαι ανάμεσα στους πρώτους, τρέξε να προμηθευτείς το καβαλέτο σου. Έμπνευση μπορείς να αντλήσεις από παντού και από τα πάντα και είναι ένα χόμπι το οποίο δεν απαιτεί μεγάλη δαπάνη. Άσε που, αν είσαι και καλός σε αυτό που κάνεις, μπορείς να βγάλεις και χρήματα από αυτό.

Blogging

Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έχουν προχωρήσει τόσο πολύ, που πλέον το blogging είναι από τα πιο hot χόμπι. Αν είσαι καλός σε αυτό, μπορείς να το κάνεις βέβαια και εργασία σου. Δεν είναι λίγοι εκείνοι που κερδίζουν χρήματα από αυτό. Δεν χρειάζεσαι καθόλου πολλά για να ξεκινήσεις αυτό το χόμπι, αν και μάλλον είναι ήδη μέρος της καθημερινότητάς σου και δεν το έχεις καταλάβει. Φτιάξε μία εύκολη ιστοσελίδα (τα εργαλεία με τα οποία μπορείς να το κάνεις χωρίς κανένα κόστος είναι πολλά και εύκολα) και άρχισε να γράφεις για τις εμπειρίες σου και για τα πράγματα που αγαπάς. Ένα είναι το σίγουρο, θα σε βοηθήσει να καταλάβεις πολλά πράγματα για τον εαυτό σου, αλλά και για τους γύρω σου.

Καλύτερες εφαρμογές και τεχνητή νοημοσύνη

Οι βασικοί παράγοντες διαφοροποίησης που προσελκύουν τους χρήστες στις εφαρμογές των κινητών είναι το περιεχόμενο υψηλής ποιότητας, η αφοσίωση στην κοινότητα και η εξατομίκευση. Επίσης πιθανότατα θα δεις περισσότερους λάτρεις της γυμναστικής να αναζητούν τις νέες εφαρμογές του έτους. Βλέπουμε μία τεράστια αύξηση στον αριθμό των χρηστών που είναι πρόθυμοι να πληρώσουν για το περιεχόμενο για κινητά, οπότε αναμένουμε από τους προγραμματιστές εφαρμογών να γίνουν όλο και πιο περίπλοκοι για την προσφορά διαφορετικών τύπων πληρωμένου περιεχομένου.

Lifeme.gr

Share this post