- Πληροφοριακά Στοιχεία
- Δημοσιεύθηκε : Πέμπτη, 24 Νοεμβρίου 2022 09:52
Ο εθελοντισμός και η φροντίδα των εγγονιών μειώνουν την πιθανότητα να νιώθει κάποιος μοναξιά μετά την ηλικία των 50 ετών, ενώ αντίθετα η φροντίδα του/της συζύγου ή συντρόφου σχετίζεται με αυξημένη μοναξιά, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη διεθνή επιστημονική μελέτη, την πιο ολοκληρωμένη του είδους της μέχρι σήμερα.
Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη Σάμια Αχτέρ-Χαν του Ινστιτούτου Ψυχιατρικής, Ψυχολογίας και Νευροεπιστήμης του Βασιλικού Κολλεγίου (King's) του Λονδίνου, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό για θέματα γήρανσης και ψυχικής υγείας «Aging and Mental Health», πραγματοποίησαν μια συστηματική ανασκόπηση και μετα-ανάλυση στοιχείων από 28 έρευνες που αφορούσαν συνολικά σχεδόν 192.000 ανθρώπους σε 21 χώρες.
Περισσότερα...
- Πληροφοριακά Στοιχεία
- Δημοσιεύθηκε : Πέμπτη, 03 Νοεμβρίου 2022 11:22
Οι 20άρηδες και 30άρηδες που κάνουν μέτρια έως μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο να πάθουν εγκεφαλικό, σε σχέση με τους νέους ενήλικες που πίνουν λίγο ή καθόλου, δείχνει μια νέα έρευνα επιστημόνων από τη Νότια Κορέα. Ο κίνδυνος αυξάνεται αναλογικά όσα περισσότερα χρόνια ένας νέος πίνει πολύ αλκοόλ.
Οι ερευνητές του Εθνικού Πανεπιστημίου της Σεούλ, οι οποίοι έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό «Neurology»της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας, ανέλυσαν στοιχεία για πάνω από 1,5 εκατ. ανθρώπους, από τους οποίους 3.153 έπαθαν εγκεφαλικό στη διάρκεια της εξαετούς μελέτης.
Περισσότερα...
- Πληροφοριακά Στοιχεία
- Δημοσιεύθηκε : Πέμπτη, 03 Νοεμβρίου 2022 10:42
Ισπανοί επιστήμονες έφεραν στο φως την μοναδική γνωστή παγκοσμίως περίπτωση 36χρονης γυναίκας, η οποία έχει επιβιώσει μετά από 12 διαφορετικούς όγκους, εκ των οποίων τουλάχιστον πέντε αφορούσαν επιθετικούς καρκίνους. Ο πρώτος όγκος εμφανίστηκε όταν η ασθενής ήταν ακόμη μωρό και στη συνέχεια, κάθε λίγα χρόνια, ακολούθησαν άλλοι όγκοι.
Προτού καν συμπληρώσει τα 40 χρόνια της, η ασθενής είχε αναπτύξει συνολικά 12 όγκους, από τους οποίους τουλάχιστον πέντε ήταν κακοήθεις και επιθετικοί. Ο κάθε όγκος ήταν διαφορετικού τύπου και εμφανίστηκε σε διαφορετικό μέρος του σώματος της. Όμως το ανοσοποιητικό σύστημά της σε όλες τις περιπτώσεις γέννησε ισχυρή φυσική αντιφλεγμονώδη αντίδραση καταφέρνοντας να καταπολεμήσει τους καρκίνους.
Περισσότερα...
- Πληροφοριακά Στοιχεία
- Δημοσιεύθηκε : Δευτέρα, 24 Οκτωβρίου 2022 20:07
Γράφει η Έλενα Κούτση
Επειδή η φυσική άσκηση καλυτερεύει την κυκλοφορία του αίματος σε όλα τα σημεία του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των γεννητικών οργάνων, φαίνεται λογικό να επηρεάζει θετικά και τη σεξουαλική δραστηριότητα.
Η μελέτη της Μασαχουσέτης με αντικείμενο τη σεξουαλική ζωή των αντρών σε συνάρτηση με την ηλικία τους παρακολούθησε για πολλά χρόνια μια ομάδα αντρών ηλικίας 40-70 ετών .
Τα ευρήματα της μελέτης έδειξαν ότι όσοι ασκούνταν τακτικά ήταν πιο δραστήριοι σεξουαλικά σε σχέση με τους άντρες που δεν γυμνάζονταν.
Μελέτη του Πανεπιστημίου του Σαν Ντιέγκο της Καλιφόρνιας εξέτασε την ποιότητα της σεξουαλικής ζωής των αντρών σε συνάρτηση με τη σωματική
Περισσότερα...
- Πληροφοριακά Στοιχεία
- Δημοσιεύθηκε : Τρίτη, 20 Σεπτεμβρίου 2022 13:15
Ξεκινάμε την εβδομάδα μας χωρίς γλουτένη και χωρίς γαλακτοκομικά για 7 ολόκληρες ημέρες για να αποκαλύψουμε τις τροφικές δυσανεξίες στον οργανισμό μας και ελπίζουμε να μειώσουμε τη χρόνια εντερική φλεγμονή.
Έχω συμπεριλάβει μια λίστα παντοπωλείου, νόστιμες και υγιεινές συνταγές χωρίς γλουτένη και γαλακτοκομικά (πολλές από αυτές είναι καλές για προετοιμασία και προγραμματισμό γευμάτων).
Χωρίς γλουτένη και χωρίς γαλακτοκομικά – Τι σημαίνει;
Δεν είναι δίαιτα για να χάσετε βάρος (αν και μπορεί να συμβεί). Είναι περισσότερο ένας υγιεινός τρόπος διατροφής για να βελτιώσετε την υγεία σας και να αποκαλύψετε τις τροφικές δυσανεξίες που μπορεί να έχετε.
Περισσότερα...
- Πληροφοριακά Στοιχεία
- Δημοσιεύθηκε : Τρίτη, 13 Σεπτεμβρίου 2022 11:55
Οι καλοκαιρινές διακοπές, εκτός από τις όμορφες αναμνήσεις και το σοκολατένιο χρώμα, αφήνουν κάποιες φορές και μερικά επιπλέον κιλά. Οι συχνές εξορμήσεις στις παραλίες συνδυάζονται με καλοκαιρινά κοκτέιλ και δροσιστικά παγωτά, με αποτέλεσμα η πρόσληψη των θερμίδων να υπερβαίνει τις πραγματικές μας ενεργειακές ανάγκες.
Επιστρέφοντας λοιπόν από τις καλοκαιρινές διακοπές, συνήθως έχουμε μια όμορφη διάθεση να οργανώσουμε καλύτερα ποικίλα θέματα που μας απασχολούν, μεταξύ των οποίων και οι διατροφικές μας συνήθειες. Ο σωστός επαναπροσδιορισμός της διατροφικής μας συμπεριφοράς θα πρέπει να αποτελεί έναν από τους στόχους με τον ερχομό του φθινοπώρου και την επιστροφή στην καθημερινότητα.
Περισσότερα...
